Himanshu Mishra
क्या योग नींद संबंधी समस्याओं में मदद कर सकता है?
Himanshu Mishra
योग करने से कई बीमारियों का इलाज तो
Himanshu Mishra
होता ही है साथ ही साथ योग हमारे
Himanshu Mishra
स्लीप साइकिल को सुधारने में भी मदद करता है
Himanshu Mishra
क्योंकि योग करने से हमारे शरीर की सभी
Himanshu Mishra
नसें पूरी तरह से खुल जाती हैं और जब शरीर
Himanshu Mishra
अच्छे से काम करता है तो थकान होती है
Himanshu Mishra
और जब थकान होती है तब नींद भी बहुत बढ़िया आती है
भारतीय इतिहास का सबसे घटिया मुगल शासक
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