Himanshu Mishra

क्या योग नींद संबंधी समस्याओं में मदद कर सकता है?

Himanshu Mishra

योग करने से कई बीमारियों का इलाज तो

Himanshu Mishra

होता ही है साथ ही साथ योग हमारे 

Himanshu Mishra

स्लीप साइकिल को सुधारने में भी मदद करता है 

Himanshu Mishra

क्योंकि योग करने से हमारे शरीर की सभी  

Himanshu Mishra

नसें पूरी तरह से खुल जाती हैं  और जब शरीर 

Himanshu Mishra

अच्छे से काम करता है तो थकान होती है     

Himanshu Mishra

और जब थकान होती है तब नींद भी बहुत बढ़िया आती है  

भारतीय इतिहास का सबसे घटिया मुगल शासक