Himanshu Mishra
क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए लचीला होने की आवश्यकता है?
Himanshu Mishra
योगा करने के लिए शरीर का फ्लैक्सिबल होना
Himanshu Mishra
बिल्कुल भी जरूरी नहीं है क्योंकि योग एक
Himanshu Mishra
ऐसी क्रिया है जिसे कोई भी आदमी बहुत आसानी से कर सकता है
Himanshu Mishra
और योग करने से तो हमारा शरीर भी अपने आप भी
Himanshu Mishra
फ्लैक्सिबल होने लगता है क्योंकि कई
Himanshu Mishra
सारे ऐसे योग हैं जो कीहमारे शरीर को भी फायदा पहुंचाते हैं
Himanshu Mishra
और हमारे हड्डियों को भी मजबूत करते हैं
भारतीय इतिहास का सबसे घटिया मुगल शासक
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